健康生活,养生之道 http://blog.china.com:80/u/071021/86468/ 健康生活,养生之道 INCoy INCoy 橄榄油泡手防倒刺 http://blog.china.com:80/u/071021/86468/200712/1579908.html <![CDATA[ <DIV><STRONG><FONT size=4>橄榄油泡手防倒刺</FONT></STRONG></DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>来 源：健康时报</FONT></DIV> <DIV><BR><FONT size=2>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在秋冬季节，有些人的手指甲周围很容易生出一些小倒刺，毛病虽小，但也够难受的。</FONT></DIV> <DIV><FONT size=2><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 北京朝阳医院京西院区皮肤科冉立伟博士说，长倒刺主要是由于指甲下面的皮肤得不</FONT><FONT size=2>到油脂的滋润，或者缺乏维生素或微量元素等原因产生的。 </FONT></DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 长了倒刺，千万不要硬用手撕掉，因为皮肤角质被撕掉后，真皮层暴露，容易引起继</FONT><FONT size=2>发细菌感染，可能导致甲沟炎或局部脓肿扩散。 </FONT></DIV> <P align=center><FONT size=2><A href="http://imgblog.china.com/u/071021/86468/pic/11984964336621.jpg" target=_blank><IMG src="http://imgblog.china.com/u/071021/86468/pic/11984964336621.jpg" onload="if(this.width>400)this.width=400;if(this.height>400)this.height=400" border=0></IMG></A></FONT></P> <P align=center><STRONG><FONT size=2>橄榄油</FONT></STRONG></P> <DIV><FONT size=2>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 对于一般的小倒刺，可以先用温水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后</FONT><FONT size=2>，再用消过毒的指甲刀将倒刺剪掉，然后涂上一些抗生素软膏，比如红霉素软膏、百多邦</FONT><FONT size=2>软膏等，以及有强效保湿作用的润肤油，尤其注意在指甲周围多涂抹一些。 </FONT></DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 长倒刺跟皮肤干燥少油有关，经常接触洗涤剂的女性，干家务时最好戴上橡胶手套，</FONT><FONT size=2>平时还可以用橄榄油（最好是温热的）泡泡手或者用橄榄油涂抹按摩，都有助于防止倒刺</FONT><FONT size=2>的生成。 <BR></FONT></DIV> <DIV> <P align=center><FONT size=2><A href="http://hjx2008.blog.china.com/" target=_blank><FONT color=#ff0000 size=4><STRONG>回首页，更精彩！</STRONG></FONT></A></P></DIV> <DIV> <CENTER><!-- SiteSearch Google --> <FORM action=http://www.google.cn/search method=get target=google_window> <TABLE bgColor=#ffffff border=0> <TBODY> <TR> <TD vAlign=top noWrap align=left height=32><A href="http://www.google.com/"><IMG alt=Google src="http://www.google.com/logos/Logo_25wht.gif" align=middle border=0></IMG></A> </TD> <TD noWrap><INPUT type=hidden value=hjx2008.blog.china.com name=domains></INPUT> <LABEL style="DISPLAY: none" for=sbi>输入您的搜索字词</LABEL> <INPUT id=sbi maxLength=255 size=51 name=q></INPUT> <LABEL style="DISPLAY: none" for=sbb>提交搜索表单</LABEL> <INPUT id=sbb type=submit value=搜索 name=sa></INPUT> </TD></TR> <TR> <TD>&nbsp;</TD> <TD noWrap> <TABLE> <TBODY> <TR> <TD><INPUT id=ss0 type=radio CHECKED value="" name=sitesearch></INPUT> <LABEL title=搜索网络 for=ss0><FONT color=black size=-1>Web</FONT></LABEL></TD> <TD><INPUT id=ss1 type=radio value=hjx2008.blog.china.com name=sitesearch></INPUT> <LABEL title="搜索 hjx2008.blog.china.com" for=ss1><FONT color=black size=-1>hjx2008.blog.china.com</FONT></LABEL></TD></TR></TBODY></TABLE><INPUT type=hidden value=1 name=forid></INPUT> <INPUT type=hidden value=aff name=prog></INPUT> <INPUT type=hidden value=GB2312 name=ie></INPUT> <INPUT type=hidden value=GB2312 name=oe></INPUT> <INPUT type=hidden value=zh-CN name=hl></INPUT> </TD></TR></TBODY></TABLE></FORM><!-- SiteSearch Google --></CENTER></DIV> <DIV> <CENTER><A href="http://www.51.la/?1418501" target=_blank><IMG style="BORDER-RIGHT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-BOTTOM: medium none" alt=我要啦免费统计 src="http://img.users.51.la/1418501.asp"></A> </CENTER></DIV></FONT>]]> 星期一, 24 十二月 2007 11:40:34 GMT http://blog.china.com:80/u/071021/86468/200712/1579908.html 2007-12-24T11:40:34Z 花椒泡脚 养生又保健 http://blog.china.com:80/u/071021/86468/200712/1579884.html <![CDATA[ <DIV><FONT size=2><STRONG><FONT size=4>花椒泡脚 养生又保健</FONT></STRONG></FONT></DIV><FONT size=2><STRONG><FONT size=4></FONT></STRONG> <DIV><BR>来 源：都市主妇</DIV> <DIV><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 近几年，泡脚房蜂拥而起，到处可见，且大作广告，并声称可消除疲劳延年益寿。至于用什么药泡洗，却是秘而不宣的。 </DIV> <DIV></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 殊不知中药泡脚之保健方法，在中医典籍的养主之道中比比皆是，并没有什么神秘可言。此种保健方法贵在持之以恒，必须天天泡洗方能收到理想的效果。试问谁能每天都去花费重金光顾泡脚房呢？真正为了泡脚保健的能有几人？工薪阶层的朋友们，尤其是老年人，有谁敢于问津呢？ </FONT></DIV> <P align=center><FONT size=2><A href="http://imgblog.china.com/u/071021/86468/pic/11984962080841.jpg" target=_blank><IMG src="http://imgblog.china.com/u/071021/86468/pic/11984962080841.jpg" onload="if(this.width>400)this.width=400;if(this.height>400)this.height=400" border=0></IMG></A></FONT></P> <P align=center><FONT size=2><STRONG>花椒</STRONG></FONT></P> <DIV><FONT size=2>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 这里介绍一个简便易行的泡脚保健方法：用花椒煎汤泡洗。每晚睡前先将双脚洗净，再用此汤烫泡。天天坚持下去，长此以往，可起到祛病延年之效果。最明显的是可增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力。此方是北京已故著名中医施今墨先生所传授。</FONT></DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 花椒是家庭烹调中常用的芳香佐料，无论荤素菜肴都离不了它。但是它的药用价值却鲜为人知。花椒在我国古代各种本草典籍均有收录。花椒在中药里归入祛寒类的药物中，它能祛除里寒，扶助阳气。因而善散阴寒之气，助元阳之不足，利气行水。</FONT></DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 另外，还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用，因为在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区，用药汤浸泡或按摩这些反射区，就可以使全身经络疏通、血脉流畅，能够调节人体各部分的机能，取得防病治病自我保健的效果。 </FONT></DIV> <DIV>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在我国医学古籍中就有“观趾法”、“足心道”的记载，古老的中医经典《黄帝内经》中，就介绍了许多脚上的穴位，如太冲、太白、涌泉、昆仑、窍阴、内庭等等，不下三十余个，并说明这些穴位能分别通达肝经、脾经、胃经、膀趾经、胆经、肾经等人体各脏腑的经络。这说明我们祖先已认识到脚部的许多敏感反应点（古时称为“腧穴”）与人体内脏器官的关系，指出用药物作用于这些反应点可达到治病保健的效果。<BR></FONT></DIV> <DIV> <P align=center><FONT size=2><A href="http://hjx2008.blog.china.com/" target=_blank><FONT color=#ff0000 size=4><STRONG>回首页，更精彩！</STRONG></FONT></A></P></DIV> <DIV> <CENTER><!-- SiteSearch Google --> <FORM action=http://www.google.cn/search method=get target=google_window> <TABLE bgColor=#ffffff border=0> <TBODY> <TR> <TD vAlign=top noWrap align=left height=32><A href="http://www.google.com/"><IMG alt=Google src="http://www.google.com/logos/Logo_25wht.gif" align=middle border=0></IMG></A> </TD> <TD noWrap><INPUT type=hidden value=hjx2008.blog.china.com name=domains></INPUT> <LABEL style="DISPLAY: none" for=sbi>输入您的搜索字词</LABEL> <INPUT id=sbi maxLength=255 size=51 name=q></INPUT> <LABEL style="DISPLAY: none" for=sbb>提交搜索表单</LABEL> <INPUT id=sbb type=submit value=搜索 name=sa></INPUT> </TD></TR> <TR> <TD>&nbsp;</TD> <TD noWrap> <TABLE> <TBODY> <TR> <TD><INPUT id=ss0 type=radio CHECKED value="" name=sitesearch></INPUT> <LABEL title=搜索网络 for=ss0><FONT color=black size=-1>Web</FONT></LABEL></TD> <TD><INPUT id=ss1 type=radio value=hjx2008.blog.china.com name=sitesearch></INPUT> <LABEL title="搜索 hjx2008.blog.china.com" for=ss1><FONT color=black size=-1>hjx2008.blog.china.com</FONT></LABEL></TD></TR></TBODY></TABLE><INPUT type=hidden value=1 name=forid></INPUT> <INPUT type=hidden value=aff name=prog></INPUT> <INPUT type=hidden value=GB2312 name=ie></INPUT> <INPUT type=hidden value=GB2312 name=oe></INPUT> <INPUT type=hidden value=zh-CN name=hl></INPUT> </TD></TR></TBODY></TABLE></FORM><!-- SiteSearch Google --></CENTER></DIV> <DIV> <CENTER><A href="http://www.51.la/?1418501" target=_blank><IMG style="BORDER-RIGHT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-BOTTOM: medium none" alt=我要啦免费统计 src="http://img.users.51.la/1418501.asp"></A> </CENTER></DIV></FONT>]]> 星期一, 24 十二月 2007 11:36:48 GMT http://blog.china.com:80/u/071021/86468/200712/1579884.html 2007-12-24T11:36:48Z 养生：春燥多吃点芹菜 http://blog.china.com:80/u/071021/86468/200712/1579864.html <![CDATA[ <DIV><STRONG><FONT size=4>养生：春燥多吃点芹菜</FONT></STRONG></DIV> <DIV><STRONG><FONT size=4></FONT></STRONG>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>来源:中国食品科技网 </FONT></DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 气候干燥，人们往往感到口干舌燥、气喘心烦、身体不适，经常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身。肝火过旺、皮肤粗糙及经常失眠、头痛的人可适当多吃些。</FONT></DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 芹菜含铁量较高，是缺铁性贫血患者的佳蔬。芹菜中含有丰富的钾，是辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品，对于血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。芹菜的叶、茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用。经常吃些芹菜，可以中和尿酸及体内的酸性物质，对防治痛风有较好的效果。</FONT></DIV> <P align=center><A href="http://imgblog.china.com/u/071021/86468/pic/11984960356731.jpg" target=_blank><IMG src="http://imgblog.china.com/u/071021/86468/pic/11984960356731.jpg" onload="if(this.width>400)this.width=400;if(this.height>400)this.height=400" border=0></IMG></A></P> <P align=center><FONT size=2><STRONG>芹菜</STRONG></FONT></P> <DIV><FONT size=2>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 芹菜中含有大量的粗纤维，可刺激胃肠蠕动，促进排便。草本</FONT></DIV> <DIV><FONT size=2>植物学家广泛使用芹菜治疗各种小疾病，最普通的是消除浮肿（人体组织过分积水）等，因为吃了芹菜叶、柄和根能够利尿，可促进人体组织内过量水分的排泄。</FONT></DIV> <DIV><FONT size=2><BR></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV> <P align=center><FONT size=2><A href="http://hjx2008.blog.china.com/" target=_blank><FONT color=#ff0000 size=4><STRONG>回首页，更精彩！</STRONG></FONT></A></P></DIV> <DIV> <CENTER><!-- SiteSearch Google --> <FORM action=http://www.google.cn/search method=get target=google_window> <TABLE bgColor=#ffffff border=0> <TBODY> <TR> <TD vAlign=top noWrap align=left height=32><A href="http://www.google.com/"><IMG alt=Google src="http://www.google.com/logos/Logo_25wht.gif" align=middle border=0></IMG></A> </TD> <TD noWrap><INPUT type=hidden value=hjx2008.blog.china.com name=domains></INPUT> <LABEL style="DISPLAY: none" for=sbi>输入您的搜索字词</LABEL> <INPUT id=sbi maxLength=255 size=51 name=q></INPUT> <LABEL style="DISPLAY: none" for=sbb>提交搜索表单</LABEL> <INPUT id=sbb type=submit value=搜索 name=sa></INPUT> </TD></TR> <TR> <TD>&nbsp;</TD> <TD noWrap> <TABLE> <TBODY> <TR> <TD><INPUT id=ss0 type=radio CHECKED value="" name=sitesearch></INPUT> <LABEL title=搜索网络 for=ss0><FONT color=black size=-1>Web</FONT></LABEL></TD> <TD><INPUT id=ss1 type=radio value=hjx2008.blog.china.com name=sitesearch></INPUT> <LABEL title="搜索 hjx2008.blog.china.com" for=ss1><FONT color=black size=-1>hjx2008.blog.china.com</FONT></LABEL></TD></TR></TBODY></TABLE><INPUT type=hidden value=1 name=forid></INPUT> <INPUT type=hidden value=aff name=prog></INPUT> <INPUT type=hidden value=GB2312 name=ie></INPUT> <INPUT type=hidden value=GB2312 name=oe></INPUT> <INPUT type=hidden value=zh-CN name=hl></INPUT> </TD></TR></TBODY></TABLE></FORM><!-- SiteSearch Google --></CENTER></DIV> <DIV> <CENTER><A href="http://www.51.la/?1418501" target=_blank><IMG style="BORDER-RIGHT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-BOTTOM: medium none" alt=我要啦免费统计 src="http://img.users.51.la/1418501.asp"></A> </CENTER></DIV></FONT>]]> 星期一, 24 十二月 2007 11:33:56 GMT http://blog.china.com:80/u/071021/86468/200712/1579864.html 2007-12-24T11:33:56Z 有些汤千万不要晚餐时喝 http://blog.china.com:80/u/071021/86468/200712/1579849.html <![CDATA[ <DIV><FONT size=2><STRONG><FONT size=4>有些汤千万不要晚餐时喝</FONT></STRONG></FONT></DIV> <DIV><FONT size=2><STRONG><FONT size=4></FONT></STRONG><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 有人说光喝汤不吃饭能减肥，所以很多人选择在下班以后的晚餐，用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己，但专家建议晚餐应适当吃得清淡些，有些汤不宜晚上喝。<BR>　　<FONT color=#ff0000> <BR>　　专家提醒，肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。<BR></FONT>　　 <BR><STRONG>　　排骨汤抗衰老</STRONG><BR>　　 <BR>　　骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，50—59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效。<BR>　　 <BR>　<STRONG>　鱼汤防哮喘</STRONG><BR>　　 <BR>　　鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸，它具有抗炎作用，可以治疗肺呼吸道炎症，预防哮喘发作，对儿童哮喘病最为有效。<BR>　　 <BR>　<STRONG>　鸡汤抗感冒</STRONG><BR>　　 <BR>　　鸡汤，特别是母鸡汤中的特殊养分，可加快咽喉部及支气管膜的血液循环，增强黏液分泌，及时清除呼吸道病毒，缓解咳嗽、咽干、喉痛等症状。煲制鸡汤时，里面可以放一些海带、香菇等。<BR>　　 <BR>　　小贴士：煲汤时间不要过长<BR>　　 <BR>　　专家提醒说，长时间加热能破坏煲类菜肴中的维生素；加热1～1.5小时，即可获得比较理想的营养峰值，此时的能耗和营养价值比例较佳。<BR>　　 <BR>　<STRONG>　牛肉汤中放番茄</STRONG><BR>　　 <BR>　　煲牛肉汤时，放一两个番茄，可以增加汤中番茄红素的含量，而且果酸能嫩化牛肉纤维，使肉质更鲜美。<BR>　　 <BR><STRONG>　　猪蹄汤不宜常吃</STRONG><BR>　　 <BR>　　由于其中的胶原蛋白不能完全利于吸收，会给胃肠消化系统带来麻烦，即使要吃，也要与青菜、莲藕放在一起煮。<BR>　　 <BR></DIV></FONT> <DIV> <P align=center><FONT size=2><A href="http://hjx2008.blog.china.com/" target=_blank><FONT color=#ff0000 size=4><STRONG>回首页，更精彩！</STRONG></FONT></A></P></DIV> <DIV> <CENTER><!-- SiteSearch Google --> <FORM action=http://www.google.cn/search method=get target=google_window> <TABLE bgColor=#ffffff border=0> <TBODY> <TR> <TD vAlign=top noWrap align=left height=32><A href="http://www.google.com/"><IMG alt=Google src="http://www.google.com/logos/Logo_25wht.gif" align=middle border=0></IMG></A> </TD> <TD noWrap><INPUT type=hidden value=hjx2008.blog.china.com name=domains></INPUT> <LABEL style="DISPLAY: none" for=sbi>输入您的搜索字词</LABEL> <INPUT id=sbi maxLength=255 size=51 name=q></INPUT> <LABEL style="DISPLAY: none" for=sbb>提交搜索表单</LABEL> <INPUT id=sbb type=submit value=搜索 name=sa></INPUT> </TD></TR> <TR> <TD>&nbsp;</TD> <TD noWrap> <TABLE> <TBODY> <TR> <TD><INPUT id=ss0 type=radio CHECKED value="" name=sitesearch></INPUT> <LABEL title=搜索网络 for=ss0><FONT color=black size=-1>Web</FONT></LABEL></TD> <TD><INPUT id=ss1 type=radio value=hjx2008.blog.china.com name=sitesearch></INPUT> <LABEL title="搜索 hjx2008.blog.china.com" for=ss1><FONT color=black size=-1>hjx2008.blog.china.com</FONT></LABEL></TD></TR></TBODY></TABLE><INPUT type=hidden value=1 name=forid></INPUT> <INPUT type=hidden value=aff name=prog></INPUT> <INPUT type=hidden value=GB2312 name=ie></INPUT> <INPUT type=hidden value=GB2312 name=oe></INPUT> <INPUT type=hidden value=zh-CN name=hl></INPUT> </TD></TR></TBODY></TABLE></FORM><!-- SiteSearch Google --></CENTER></DIV> <DIV> <CENTER><A href="http://www.51.la/?1418501" target=_blank><IMG style="BORDER-RIGHT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-BOTTOM: medium none" alt=我要啦免费统计 src="http://img.users.51.la/1418501.asp"></A> </CENTER></DIV></FONT>]]> 星期一, 24 十二月 2007 11:31:52 GMT http://blog.china.com:80/u/071021/86468/200712/1579849.html 2007-12-24T11:31:52Z 早餐不能太简单 http://blog.china.com:80/u/071021/86468/200712/1579831.html <![CDATA[ <DIV><STRONG><FONT size=4>早餐不能太简单</FONT></STRONG></DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>　　早餐对人体一天的生理功能的发挥有特别重要的作用，因此应注意早餐的营养搭配和饭菜质量。</FONT></DIV> <DIV><BR><FONT size=2>　　早餐应该吃热食。早餐吃热食，才能保护胃气。因为在早晨，夜间的阴气未除，大地温度尚未回升，体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，假如这时候你再吃喝冰冷的食物，必定使体内各个系统更加挛缩，血流更加不顺。日子一久或年龄渐长，会觉得怎么也吸收不到食物精华，好像怎么吃，身体也不结实，时常感冒，小毛病不断，这就是伤了胃气，降低身体的抵抗力。</FONT></DIV> <DIV><BR><FONT size=2>　　早餐应吃些谷类。过去人们总把豆浆、鸡蛋当做理想的早餐，而忽视谷类食物的摄入。谷类食物在人体胃肠道内消化后是以淀粉等糖类的形式进入到血液中为人体提供能量的，人饿了就是血液中的糖分比较少了，就会产生乏力、头晕等“低血糖”现象。早餐最好选择谷类食物中的碳水化合物作为早餐中能量的主要供给成分。</FONT></DIV> <DIV><FONT size=2>这类食物有馒头、面条、黑米粥、大麦粥、玉米面粥、玉米糁粥等。</FONT></DIV> <P align=center><FONT size=2><A href="http://imgblog.china.com/u/071021/86468/pic/11984957398601.jpg" target=_blank><IMG src="http://imgblog.china.com/u/071021/86468/pic/11984957398601.jpg" onload="if(this.width>400)this.width=400;if(this.height>400)this.height=400" border=0></IMG></A></FONT></P> <P align=center><FONT size=2><STRONG>早餐</STRONG></FONT></P> <DIV><BR><FONT size=2>　　早餐吃点蔬菜好。营养学家建议，早餐既要能提供足够的热量，又要能活跃脑功能，最好搭配一些新鲜蔬菜。如果早餐吃点蔬菜能保持人体酸碱平衡，蔬菜不仅含有丰富的胡萝卜素和多种水溶性维生素，还含有很多钙、钾、镁，这些都属于碱性物质。</FONT></DIV> <DIV><FONT size=2><BR>　　另外，早餐应少吃蛋黄、煎炸类高脂肪食物，因摄入脂肪和胆固醇过多，消化时间长，易使血液过久地积于腹部，造成脑部血流量减少，脑细胞缺氧，整个上午头脑昏昏沉沉，思维迟钝。</FONT></DIV> <DIV><FONT size=2>来源:无锡日报&nbsp;&nbsp;&nbsp; ●王小溪</FONT></DIV> <DIV> <P align=center><FONT size=2><A href="http://hjx2008.blog.china.com/" target=_blank><FONT color=#ff0000 size=4><STRONG>回首页，更精彩！</STRONG></FONT></A></P></DIV> <DIV> <CENTER><!-- SiteSearch Google --> <FORM action=http://www.google.cn/search method=get target=google_window> <TABLE bgColor=#ffffff border=0> <TBODY> <TR> <TD vAlign=top noWrap align=left height=32><A href="http://www.google.com/"><IMG alt=Google src="http://www.google.com/logos/Logo_25wht.gif" align=middle border=0></IMG></A> </TD> <TD noWrap><INPUT type=hidden value=hjx2008.blog.china.com name=domains></INPUT> <LABEL style="DISPLAY: none" for=sbi>输入您的搜索字词</LABEL> <INPUT id=sbi maxLength=255 size=51 name=q></INPUT> <LABEL style="DISPLAY: none" for=sbb>提交搜索表单</LABEL> <INPUT id=sbb type=submit value=搜索 name=sa></INPUT> </TD></TR> <TR> <TD>&nbsp;</TD> <TD noWrap> <TABLE> <TBODY> <TR> <TD><INPUT id=ss0 type=radio CHECKED value="" name=sitesearch></INPUT> <LABEL title=搜索网络 for=ss0><FONT color=black size=-1>Web</FONT></LABEL></TD> <TD><INPUT id=ss1 type=radio value=hjx2008.blog.china.com name=sitesearch></INPUT> <LABEL title="搜索 hjx2008.blog.china.com" for=ss1><FONT color=black size=-1>hjx2008.blog.china.com</FONT></LABEL></TD></TR></TBODY></TABLE><INPUT type=hidden value=1 name=forid></INPUT> <INPUT type=hidden value=aff name=prog></INPUT> <INPUT type=hidden value=GB2312 name=ie></INPUT> <INPUT type=hidden value=GB2312 name=oe></INPUT> <INPUT type=hidden value=zh-CN name=hl></INPUT> </TD></TR></TBODY></TABLE></FORM><!-- SiteSearch Google --></CENTER></DIV> <DIV> <CENTER><A href="http://www.51.la/?1418501" target=_blank><IMG style="BORDER-RIGHT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-BOTTOM: medium none" alt=我要啦免费统计 src="http://img.users.51.la/1418501.asp"></A> </CENTER></DIV></FONT>]]> 星期一, 24 十二月 2007 11:29:00 GMT http://blog.china.com:80/u/071021/86468/200712/1579831.html 2007-12-24T11:29:00Z 喝西红柿汁可缓解胃痛 http://blog.china.com:80/u/071021/86468/200712/1579801.html <![CDATA[ <DIV><STRONG><FONT size=4></FONT></STRONG>&nbsp;</DIV> <DIV><STRONG><FONT size=4></FONT></STRONG>&nbsp;</DIV> <DIV><STRONG><FONT size=4></FONT></STRONG>&nbsp;</DIV> <DIV><STRONG><FONT size=4>喝西红柿汁可缓解胃痛</FONT></STRONG></DIV> <DIV><STRONG><FONT size=4></FONT></STRONG>&nbsp;</DIV> <DIV><STRONG><FONT size=4></FONT></STRONG>&nbsp;</DIV> <DIV><STRONG><FONT size=4></FONT></STRONG>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 西红柿是很多人爱吃的可口蔬菜，它不但味道鲜美，还具有一定的“药效”。 </FONT></DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>　　西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成，具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效。 </FONT></DIV> <P align=center><FONT size=2><A href="http://imgblog.china.com/u/071021/86468/pic/11984954357191.jpg" target=_blank><IMG src="http://imgblog.china.com/u/071021/86468/pic/11984954357191.jpg" onload="if(this.width>400)this.width=400;if(this.height>400)this.height=400" border=0></IMG></A></FONT></P> <P align=center><STRONG><FONT size=2>西红柿</FONT></STRONG></P> <DIV><FONT size=2>　　另外，西红柿中含有的番茄红素成分，是胡萝卜素的一种，具有很强的抗氧化作用，能有效去除引发包括癌症等各种疾病的自由基。</FONT></DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>　　每天坚持饮用200毫升西红柿汁，对胃黏膜能起到很好的保护作用。如果空腹时感到胃痛，或吃完油腻食物后感觉烧心，可以喝上一杯鲜榨的西红柿汁来缓解这些症状。也可以直接饮用市场上销售的西红柿汁。</FONT></DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV> <P align=center><FONT size=2><A href="http://hjx2008.blog.china.com/" target=_blank><FONT color=#ff0000 size=4><STRONG>回首页，更精彩！</STRONG></FONT></A></P></DIV> <DIV> <CENTER><!-- SiteSearch Google --> <FORM action=http://www.google.cn/search method=get target=google_window> <TABLE bgColor=#ffffff border=0> <TBODY> <TR> <TD vAlign=top noWrap align=left height=32><A href="http://www.google.com/"><IMG alt=Google src="http://www.google.com/logos/Logo_25wht.gif" align=middle border=0></IMG></A> </TD> <TD noWrap><INPUT type=hidden value=hjx2008.blog.china.com name=domains></INPUT> <LABEL style="DISPLAY: none" for=sbi>输入您的搜索字词</LABEL> <INPUT id=sbi maxLength=255 size=51 name=q></INPUT> <LABEL style="DISPLAY: none" for=sbb>提交搜索表单</LABEL> <INPUT id=sbb type=submit value=搜索 name=sa></INPUT> </TD></TR> <TR> <TD>&nbsp;</TD> <TD noWrap> <TABLE> <TBODY> <TR> <TD><INPUT id=ss0 type=radio CHECKED value="" name=sitesearch></INPUT> <LABEL title=搜索网络 for=ss0><FONT color=black size=-1>Web</FONT></LABEL></TD> <TD><INPUT id=ss1 type=radio value=hjx2008.blog.china.com name=sitesearch></INPUT> <LABEL title="搜索 hjx2008.blog.china.com" for=ss1><FONT color=black size=-1>hjx2008.blog.china.com</FONT></LABEL></TD></TR></TBODY></TABLE><INPUT type=hidden value=1 name=forid></INPUT> <INPUT type=hidden value=aff name=prog></INPUT> <INPUT type=hidden value=GB2312 name=ie></INPUT> <INPUT type=hidden value=GB2312 name=oe></INPUT> <INPUT type=hidden value=zh-CN name=hl></INPUT> </TD></TR></TBODY></TABLE></FORM><!-- SiteSearch Google --></CENTER></DIV> <DIV> <CENTER><A href="http://www.51.la/?1418501" target=_blank><IMG style="BORDER-RIGHT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-BOTTOM: medium none" alt=我要啦免费统计 src="http://img.users.51.la/1418501.asp"></A> </CENTER></DIV></FONT>]]> 星期一, 24 十二月 2007 11:23:56 GMT http://blog.china.com:80/u/071021/86468/200712/1579801.html 2007-12-24T11:23:56Z 蜂蜜可延缓衰老降低焦虑 http://blog.china.com:80/u/071021/86468/200712/1565845.html <![CDATA[ <DIV><STRONG><FONT size=4>蜂蜜可延缓衰老降低焦虑</FONT></STRONG></DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>来源： 金羊网 </FONT></DIV> <DIV><BR><FONT color=#ff0000 size=2>&nbsp;&nbsp; 据英国《每日邮报》报道，一项最新研究显示，蜂蜜有助于延缓衰老，减轻焦虑。&nbsp;</FONT></DIV> <DIV><FONT color=#ff0000 size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>　　新西兰怀卡托大学的林恩-科普里斯和尼卡拉-斯塔克通过老鼠进行了这项试验。他们分别在老鼠的食物中掺入10%的蜂蜜、8%的蔗糖、不掺入任何糖类，持续喂养了一年。在试验开始时，这些老鼠刚出生两个月。科学家每隔三个月对这些老鼠进行一次有目的的焦虑和空间记忆测试，得出评估结果。他们发现，用蜂蜜喂养的老鼠走出复杂的迷宫的次数是普通老鼠的两倍，位居第二的是用蔗糖喂养的老鼠。这显示出它们的焦虑症状较轻。 </FONT></DIV> <DIV>&nbsp;</DIV> <P align=center><A href="http://imgblog.china.com/u/071021/86468/pic/11983190492231.jpg" target=_blank><FONT size=2><IMG src="http://imgblog.china.com/u/071021/86468/pic/11983190492231.jpg" onload="if(this.width>400)this.width=400;if(this.height>400)this.height=400" border=0></IMG></FONT></A></P> <P align=center><STRONG><FONT size=2>蜂蜜</FONT></STRONG></P> <DIV><FONT size=2>　　斯塔克博士说：“加入蜂蜜的饮食可能在衰老的过程中，有利于缓解焦虑症状，并提高记忆力。”她认为这一结果应该归功于蜂蜜的抗氧化剂性质，这在以前在人类身上已经得到验证。在古代，人类就将蜂蜜当作食品、医药和美容手段。通过养蜂获得蜂蜜的时间可以上溯到至少公元前700年。蜜蜂将唾液与花蜜结合，产生化学反应，产生蜂蜜。在溃疡、烧伤和创伤治疗过程中，它被当作防腐治疗剂。它还包含各种各样的微量元素，有助于预防一些癌症和抗感冒。 </FONT></DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>　　因为蜂蜜有益健康，它的销售量正在飞速上升。零售分析家敏特尔表示，在过去的两年内，蜂蜜的销售量已经上升了14%，蜂蜜在甜品市场上已经成为第二大畅销产品。<BR></FONT></DIV> <DIV></DIV> <DIV> <P align=center><FONT size=2><A href="http://hjx2008.blog.china.com/" target=_blank><FONT color=#ff0000 size=4><STRONG>回首页，更精彩！</STRONG></FONT></A></P></DIV> <DIV> <CENTER><!-- SiteSearch Google --> <FORM action=http://www.google.cn/search method=get target=google_window> <TABLE bgColor=#ffffff border=0> <TBODY> <TR> <TD vAlign=top noWrap align=left height=32><A href="http://www.google.com/"><IMG alt=Google src="http://www.google.com/logos/Logo_25wht.gif" align=middle border=0></IMG></A> </TD> <TD noWrap><INPUT type=hidden value=hjx2008.blog.china.com name=domains></INPUT> <LABEL style="DISPLAY: none" for=sbi>输入您的搜索字词</LABEL> <INPUT id=sbi maxLength=255 size=51 name=q></INPUT> <LABEL style="DISPLAY: none" for=sbb>提交搜索表单</LABEL> <INPUT id=sbb type=submit value=搜索 name=sa></INPUT> </TD></TR> <TR> <TD>&nbsp;</TD> <TD noWrap> <TABLE> <TBODY> <TR> <TD><INPUT id=ss0 type=radio CHECKED value="" name=sitesearch></INPUT> <LABEL title=搜索网络 for=ss0><FONT color=black size=-1>Web</FONT></LABEL></TD> <TD><INPUT id=ss1 type=radio value=hjx2008.blog.china.com name=sitesearch></INPUT> <LABEL title="搜索 hjx2008.blog.china.com" for=ss1><FONT color=black size=-1>hjx2008.blog.china.com</FONT></LABEL></TD></TR></TBODY></TABLE><INPUT type=hidden value=1 name=forid></INPUT> <INPUT type=hidden value=aff name=prog></INPUT> <INPUT type=hidden value=GB2312 name=ie></INPUT> <INPUT type=hidden value=GB2312 name=oe></INPUT> <INPUT type=hidden value=zh-CN name=hl></INPUT> </TD></TR></TBODY></TABLE></FORM><!-- SiteSearch Google --></CENTER></DIV> <DIV> <CENTER><A href="http://www.51.la/?1418501" target=_blank><IMG style="BORDER-RIGHT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-BOTTOM: medium none" alt=我要啦免费统计 src="http://img.users.51.la/1418501.asp"></A> </CENTER></DIV></FONT>]]> 星期六, 22 十二月 2007 10:24:52 GMT http://blog.china.com:80/u/071021/86468/200712/1565845.html 2007-12-22T10:24:52Z 蜂蜜可延缓衰老降低焦虑 http://blog.china.com:80/u/071021/86468/200712/1565839.html <![CDATA[ <DIV><STRONG><FONT size=4>蜂蜜可延缓衰老降低焦虑</FONT></STRONG></DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>来源： 金羊网 </FONT></DIV> <DIV><BR><FONT color=#ff0000 size=2>&nbsp;&nbsp; 据英国《每日邮报》报道，一项最新研究显示，蜂蜜有助于延缓衰老，减轻焦虑。&nbsp;</FONT></DIV> <DIV><FONT color=#ff0000 size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>　　新西兰怀卡托大学的林恩-科普里斯和尼卡拉-斯塔克通过老鼠进行了这项试验。他们分别在老鼠的食物中掺入10%的蜂蜜、8%的蔗糖、不掺入任何糖类，持续喂养了一年。在试验开始时，这些老鼠刚出生两个月。科学家每隔三个月对这些老鼠进行一次有目的的焦虑和空间记忆测试，得出评估结果。他们发现，用蜂蜜喂养的老鼠走出复杂的迷宫的次数是普通老鼠的两倍，位居第二的是用蔗糖喂养的老鼠。这显示出它们的焦虑症状较轻。 </FONT></DIV> <DIV>&nbsp;</DIV> <P align=center><A href="http://imgblog.china.com/u/071021/86468/pic/11983190492231.jpg" target=_blank><FONT size=2><IMG src="http://imgblog.china.com/u/071021/86468/pic/11983190492231.jpg" onload="if(this.width>400)this.width=400;if(this.height>400)this.height=400" border=0></IMG></FONT></A></P> <P align=center><STRONG><FONT size=2>蜂蜜</FONT></STRONG></P> <DIV><FONT size=2>　　斯塔克博士说：“加入蜂蜜的饮食可能在衰老的过程中，有利于缓解焦虑症状，并提高记忆力。”她认为这一结果应该归功于蜂蜜的抗氧化剂性质，这在以前在人类身上已经得到验证。在古代，人类就将蜂蜜当作食品、医药和美容手段。通过养蜂获得蜂蜜的时间可以上溯到至少公元前700年。蜜蜂将唾液与花蜜结合，产生化学反应，产生蜂蜜。在溃疡、烧伤和创伤治疗过程中，它被当作防腐治疗剂。它还包含各种各样的微量元素，有助于预防一些癌症和抗感冒。 </FONT></DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>　　因为蜂蜜有益健康，它的销售量正在飞速上升。零售分析家敏特尔表示，在过去的两年内，蜂蜜的销售量已经上升了14%，蜂蜜在甜品市场上已经成为第二大畅销产品。<BR></FONT></DIV>]]> 星期六, 22 十二月 2007 10:24:10 GMT http://blog.china.com:80/u/071021/86468/200712/1565839.html 2007-12-22T10:24:10Z 憋尿可能终身与尿布为伍 http://blog.china.com:80/u/071021/86468/200712/1565806.html <![CDATA[ <DIV><STRONG><FONT size=4>憋尿可能终身与尿布为伍</FONT></STRONG></DIV> <DIV><STRONG><FONT size=4></FONT></STRONG>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>来源： 浙江日报 </FONT></DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>女性爱憋尿导致发病率比男性高出5倍</FONT></DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>　　很多人认为频尿不是一种疾病，尤其是生育过的妇女，她们认为生过小孩、人到中年多少会有频尿的问题。其实，这是个错误的观念。在杭州市第三医院举行的全国间质性膀胱炎专题研讨会上，近百位泌尿外科专家呼吁人们重视此项疾病的预防和治疗。因为，频尿除了可能是膀胱炎、早期癌症征兆，也可能是罹患间质性膀胱炎，通常都要经过漫长的求医过程，才被诊断出来。病情严重者，还有可能终身与尿袋尿布为伍。</FONT></DIV> <DIV>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>　　39岁的宋女士，曾是百货专柜营业员，因为工作忙，不能随便离开柜台，导致经常憋尿，后来渐渐出现了频尿症状，且日益严重，两年来到处求诊。在医院，专家经过会诊后建议她行膀胱灌注方式治疗； 55岁欧女士，十多年前就有频尿及下腹部疼痛症状，几乎靠尿不湿维持正常的生活，直到去年才被诊断出来患了间质性膀胱炎，治疗后，目前症状已明显获得缓解……一项统计表明，白领一族中，患间质性膀胱炎的人有上升的趋势，国内约有10万名间质性膀胱炎病患，男女皆有，但由于女性更爱憋尿，女性此病的发病率比男性高5倍，占到将近86%。据杭州市第三医院泌尿科主任张心男介绍，间质性膀胱炎具体表现为：频尿、尿急、夜尿、下腹部疼痛。其后果是可能会导致膀胱纤维化，使膀胱容量减少，甚至输尿管回流，造成肾水肿与肾脏发炎，涨尿时疼痛会加剧。专家因此提醒，平常一旦有尿意，特别是女性，应该尽速排尿，不要熬忍。</FONT></DIV> <DIV><FONT size=2>　　<BR></FONT></DIV> <DIV> <P align=center><FONT size=2><A href="http://hjx2008.blog.china.com/" target=_blank><FONT color=#ff0000 size=4><STRONG>回首页，更精彩！</STRONG></FONT></A></P></DIV> <DIV> <CENTER><!-- SiteSearch Google --> <FORM action=http://www.google.cn/search method=get target=google_window> <TABLE bgColor=#ffffff border=0> <TBODY> <TR> <TD vAlign=top noWrap align=left height=32><A href="http://www.google.com/"><IMG alt=Google src="http://www.google.com/logos/Logo_25wht.gif" align=middle border=0></IMG></A> </TD> <TD noWrap><INPUT type=hidden value=hjx2008.blog.china.com name=domains></INPUT> <LABEL style="DISPLAY: none" for=sbi>输入您的搜索字词</LABEL> <INPUT id=sbi maxLength=255 size=51 name=q></INPUT> <LABEL style="DISPLAY: none" for=sbb>提交搜索表单</LABEL> <INPUT id=sbb type=submit value=搜索 name=sa></INPUT> </TD></TR> <TR> <TD>&nbsp;</TD> <TD noWrap> <TABLE> <TBODY> <TR> <TD><INPUT id=ss0 type=radio CHECKED value="" name=sitesearch></INPUT> <LABEL title=搜索网络 for=ss0><FONT color=black size=-1>Web</FONT></LABEL></TD> <TD><INPUT id=ss1 type=radio value=hjx2008.blog.china.com name=sitesearch></INPUT> <LABEL title="搜索 hjx2008.blog.china.com" for=ss1><FONT color=black size=-1>hjx2008.blog.china.com</FONT></LABEL></TD></TR></TBODY></TABLE><INPUT type=hidden value=1 name=forid></INPUT> <INPUT type=hidden value=aff name=prog></INPUT> <INPUT type=hidden value=GB2312 name=ie></INPUT> <INPUT type=hidden value=GB2312 name=oe></INPUT> <INPUT type=hidden value=zh-CN name=hl></INPUT> </TD></TR></TBODY></TABLE></FORM><!-- SiteSearch Google --></CENTER></DIV> <DIV> <CENTER><A href="http://www.51.la/?1418501" target=_blank><IMG style="BORDER-RIGHT: medium none; BORDER-TOP: medium none; BORDER-LEFT: medium none; BORDER-BOTTOM: medium none" alt=我要啦免费统计 src="http://img.users.51.la/1418501.asp"></A> </CENTER></DIV></FONT>]]> 星期六, 22 十二月 2007 10:19:44 GMT http://blog.china.com:80/u/071021/86468/200712/1565806.html 2007-12-22T10:19:44Z 早餐排毒 让你无毒一身轻 http://blog.china.com:80/u/071021/86468/200712/1563635.html <![CDATA[ <DIV><STRONG><FONT size=3>早餐排毒 让你无毒一身轻</FONT></STRONG></DIV> <DIV><BR><FONT size=2>来源：39健康网社区</FONT></DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 不仅仅是各种疾病，有的时候，连肥胖都是毒素长期累积的结果。如果我们把体内的毒素清除掉，自然就可以减轻体重、百毒不侵、百病不生了。　</FONT></DIV> <DIV><FONT size=2>　</FONT></DIV> <DIV><FONT size=2>　　<STRONG>健康排毒餐</STRONG></FONT></DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>　　在此给大家介绍的健康排毒餐，是台湾健康教育专家林光常先生根据多年的临床经验而制定的。</FONT></DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2><STRONG>　　排毒早餐吃法</STRONG></FONT></DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>　　早餐食用的是，1份水果+2份蔬菜+1份红薯+1份米饭。也就是说，我们把每一餐分成5等份，其中水果、蔬菜、红薯、米饭的比例是1：2：1：1。若是重症病人或慢性病人，建议把早餐分成6等份来吃 ，只是红薯增加到2份。</FONT></DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>　<STRONG>　一种水果</STRONG></FONT></DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>　　较适合的水果，包括苹果、番石榴、香蕉、橙子、水梨、葡萄等。但仍须注意必须符合当地、当季、盛产的原则，而且连皮食用。重症及慢性病人所食用的水果，需经专业人员一一检视过，方可食用。</FONT></DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>　<STRONG>　两种蔬菜</STRONG></FONT></DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>　　蔬菜是碱性的，所以我们摄取的比例应较多，约占两份，这样才容易酸碱平衡。所有食物的分解、吸收都要靠酶，而几乎所有的蔬菜、水果都拥有大量的酶，但酶在超过54℃的温度时就被破坏了。所以每一餐里，一定要有50%以上的蔬菜是生食的。</FONT></DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>　　选择蔬菜的原则：以根、茎、花、果四大类为主。这四大类的蔬菜农药比较少，且含有高度的矿物质，能量也特别的高。至于叶菜类和芽菜类也是很好的食物，但它们不适合病人在康复期使用(尤其是居住在长江以南的病友)。另外，女性不可以生食白萝卜，要连皮、连叶一起煮来吃。</FONT></DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>　　<STRONG>红薯</STRONG></FONT></DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>　　红薯(黄肉蕃薯)是一种很好的食物，因为它拥有丰富的矿物质，几乎涵盖人类所需要的大多数氨基酸和维生素B群。以蒸的方式食用，特别要注意连皮一起吃。这样可以降低胆固醇，帮助调节肠胃系统方面的疾病。</FONT></DIV> <DIV><FONT size=2></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT size=2>　　<STRONG>糙米</STRONG>(或加小红豆、黑米、薏仁和黄豆等五谷类)一份。<BR></FONT></DIV> <DIV> <P align=center><FONT size=2><A href="http://hjx2008.blog.china.com/" target=_blank><FONT color=#ff0000 size=4><STRONG>回首页，更精彩！</STRONG></FONT></A></P></DIV> <DIV><!-- Search Google --> <CENTER> <FORM action=http://www.google.cn/search method=get target=google_window> <TABLE bgColor=#ffffff> <TBODY> <TR> <TD vAlign=top noWrap align=left height=32><A href="http://www.google.com/"><IMG alt=Google src="http://www.google.com/logos/Logo_25wht.gif" align=middle border=0></IMG></A> <LABEL style="DISPLAY: none" for=sbi>输入您的搜索字词</LABEL> <INPUT id=sbi maxLength=255 size=51 name=q></INPUT> <LABEL style="DISPLAY: none" for=sbb>提交搜索表单</LABEL> <INPUT id=sbb type=submit value=搜索 name=sa></INPUT> <INPUT type=hidden value=pub-7302944701397058 name=client></INPUT> <INPUT type=hidden value=1 name=forid></INPUT> <INPUT type=hidden value=aff name=prog></INPUT> <INPUT type=hidden value=GB2312 name=ie></INPUT> <INPUT type=hidden value=GB2312 name=oe></INPUT> <INPUT type=hidden value=GALT:#008000;GL:1;DIV:#336699;VLC:663399;AH:center;BGC:FFFFFF;LBGC:336699;ALC:0000FF;LC:0000FF;T:000000;GFNT:0000FF;GIMP:0000FF;FORID:1 name=cof></INPUT> <INPUT type=hidden value=zh-CN name=hl></INPUT> </TD></TR></TBODY></TABLE></FORM></CENTER><!-- Search Google --></DIV> <DIV> <CENTER><A href="http://www.51.la/?1418501" target=_blank><IMG style="BORDER-RIGHT: medium none; 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